{"product_id":"hip-thrust-vertical-maquina-de-palanca-pro-tech-series","title":"Hip Thrust Vertical | Machine à Levier - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eHip Thrust vertical avec système de mouvement 3D pour une activation maximale des fessiers\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLa machine à levier \u003cstrong\u003eHip Thrust Vertical\u003c\/strong\u003e de la gamme Pro Tech Series élève l'entraînement des fessiers à un autre niveau grâce à un \u003cstrong\u003esystème de barre qui se déplace à la fois verticalement et horizontalement\u003c\/strong\u003e, s'adaptant à l'arc naturel de la hanche au lieu d'imposer un parcours rigide. Le résultat est une \u003cstrong\u003echarge plus efficace sur le grand fessier\u003c\/strong\u003e, une moindre tension lombaire et une technique plus propre dès la première répétition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSystème de mouvement 3D avec double roulement linéaire\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eContrairement aux machines de hip thrust conventionnelles à parcours fixe, celle-ci intègre une \u003cstrong\u003ebarre avec déplacement vertical et horizontal simultané\u003c\/strong\u003e qui suit l'arc réel de la hanche pendant l'extension. Le \u003cstrong\u003edouble roulement linéaire\u003c\/strong\u003e garantit un glissement fluide et sans friction en permanence, permettant de travailler avec des charges élevées sans que la mécanique de la machine limite le mouvement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePlateforme inclinée et supports pour bandes élastiques pour intensifier la contraction finale\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eplateforme pour les pieds avec angle 3D\u003c\/strong\u003e favorise la rotation externe de la hanche dès le début du mouvement, améliorant l'activation du fessier tout au long du parcours. Les \u003cstrong\u003esupports pour bandes élastiques\u003c\/strong\u003e permettent d'ajouter une résistance progressive dans la phase de contraction maximale — précisément là où le fessier travaille le plus — sans besoin d'accessoires externes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eCaractéristiques\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème de mouvement 3D :\u003c\/strong\u003e la barre se déplace simultanément en vertical et horizontal, s'adaptant à l'arc naturel de la hanche.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble roulement linéaire :\u003c\/strong\u003e glissement fluide et sans friction pour travailler avec des charges élevées sans limitations mécaniques.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlateforme pour pieds inclinable réglable sur 4 niveaux :\u003c\/strong\u003e favorise la rotation externe de la hanche et améliore l'activation du fessier tout au long du mouvement.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSupports pour bandes élastiques :\u003c\/strong\u003e ajoutent une résistance progressive dans la phase de contraction maximale du fessier.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDossier réglable en 6 positions :\u003c\/strong\u003e permet de travailler depuis une position élevée jusqu'à une position basse type pont fessier, réduisant l'implication du quadriceps.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoussin d'épaule réglable en 6 hauteurs :\u003c\/strong\u003e ajuste la position du torse pour un placement optimal durant tout l'exercice.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 points d'ancrage pour la barre :\u003c\/strong\u003e permettent de bloquer la barre à différentes hauteurs pour améliorer la sécurité et faciliter le placement initial.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatible avec disques olympiques de 50 mm :\u003c\/strong\u003e conçu pour travailler avec tout disque standard professionnel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch6\u003eSpécifications\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 207 x 180 x 159 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 225 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCharge maximale :\u003c\/strong\u003e 200 kg (100 kg par côté)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids maximal utilisateur :\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTube principal :\u003c\/strong\u003e 65 x 114 x 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau de la structure :\u003c\/strong\u003e Acier Q235\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarre porte-disques :\u003c\/strong\u003e Acier inoxydable\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapuchons :\u003c\/strong\u003e Aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383769059657,"sku":"PPA-28902","price":1899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/palancaprotech_0006s_0000_PA-28902-5.jpg?v=1779951369","url":"https:\/\/www.fitnesstechstore.fr\/products\/hip-thrust-vertical-machine-a-levier-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}