Pendulum Squat : squat guidé avec trajectoire pendulaire – Compact Select
La machine à levier Pendulum Squat Compact Select reproduit le schéma du squat grâce à une trajectoire pendulaire qui accompagne le mouvement naturel du corps. Elle est conçue pour un travail intensif des quadriceps et des fessiers, avec l’implication des ischio-jambiers et des mollets, offrant une stimulation profonde sans la technicité ni le risque du squat libre avec barre.
Son système de charge par disques fournit une résistance directe et progressive sur tout le parcours. Les multiples positions de départ permettent d’ajuster le début du mouvement à la hauteur et à la mobilité de chaque utilisateur, tandis que la plateforme large accepte différentes positions des pieds pour varier l’accent entre quadriceps et chaîne postérieure.
Trajectoire pendulaire qui décharge la colonne
Contrairement au squat avec barre, où le poids comprime la colonne, le design pendulaire réduit au minimum la pression sur la zone lombaire et maintient le torse soutenu pendant tout le mouvement. Cela permet de travailler avec des charges élevées et des amplitudes profondes en toute sécurité, ce qui est particulièrement utile dans les programmes d’hypertrophie et de réadaptation. Construite sur une structure en tube d’acier Q235 de 50 × 100 × 3 mm avec un revêtement galvanisé anticorrosion, elle offre la solidité nécessaire pour un usage intensif dans des salles de haute performance.
Caractéristiques
- Trajectoire pendulaire : accompagne le mouvement naturel du squat et maximise l’activation musculaire.
- Travail complet de la jambe : cible quadriceps et fessiers, avec implication des ischio-jambiers et mollets.
- Charge par disques jusqu’à 300 kg : résistance progressive et directe, adaptable à tous les niveaux.
- Multiples positions de départ : permettent d’ajuster le début du mouvement à chaque utilisateur.
- Plateforme large : accepte différentes positions des pieds pour varier l’accent musculaire.
- Pression lombaire minimale : le soutien du torse décharge la colonne par rapport au squat libre.
- Structure en acier Q235 galvanisé : tube de 50 × 100 × 3 mm avec traitement anticorrosion pour une stabilité maximale.
- Manchons de charge en acier inoxydable : compatibles avec disques olympiques de Ø50 mm.
- 4 supports de rangement pour disques : gardent les disques à portée de main sans occuper d’espace supplémentaire en salle.
- Finition en peinture électrostatique à 3 couches : résistance maximale aux rayures, corrosion et usure.
Spécifications
- Dimensions : 216 × 161,5 × 189 cm
- Poids : 215 kg
- Charge maximale de disques : 300 kg (150 kg par manchon)
- Poids maximal utilisateur : 180 kg
- Structure : acier Q235 avec revêtement galvanisé anticorrosion
- Tube principal : 50 × 100 × 3 mm
- Bras de charge : 40 × 80 × 3 mm
- Manchon de charge : 2 · acier inoxydable · Ø50 olympique
- Supports de rangement pour disques : 4 · acier inoxydable · Ø50 olympique
- Poignées : poignées en caoutchouc vulcanisé
- Revêtement : mousse de polyuréthane (PU) injectée sans coutures, résistante à la transpiration
- Finition : peinture électrostatique en poudre à 3 couches
- Certifications : CE et EN ISO 20957