Banc de rameur en décubitus ventral pour un isolement total du haut du dos
Le Banc de Rameur Chinois Professionnel de la gamme Pro Tech Series est conçu pour exécuter le rameur en position couchée face contre terre, éliminant complètement l'implication de la zone lombaire et l'élan du tronc. Le soutien total du torse sur le coussin permet de concentrer le travail sur les rhomboïdes, trapèzes moyens et deltoïdes postérieurs avec une activation précise et sans compensation — compatible aussi bien avec barre olympique qu'avec haltères.
Coussin ergonomique haute densité avec ouverture pour la tête
Le coussin de 60 mm d'épaisseur et 129 x 34 cm de surface offre une base ferme qui soutient entièrement le torse tout au long du mouvement. L'ouverture ergonomique pour la tête permet de maintenir une position naturelle du cou et un alignement correct de la colonne sans forcer la musculature cervicale — un détail de conception qui fait la différence lors de séries longues ou avec des charges lourdes. La plateforme arrière d'accès de 35,5 x 61 cm facilite la montée et la descente de manière confortable et sécurisée.
J-hooks en 3 positions et ancrages pour bandes élastiques
Les J-hooks réglables en 3 positions avec un espacement de 6 cm entre elles permettent de placer la barre à la hauteur exacte selon la longueur des bras et l'amplitude de mouvement de chaque utilisateur. Le premier J-hook démarre à 45 cm du sol, et le revêtement en caoutchouc protège la barre de l'usure à chaque séance. De plus, le banc intègre 3 ancrages pour bandes élastiques de chaque côté qui permettent d'ajouter une résistance progressive tout au long du mouvement et de renforcer la phase concentrique du mouvement.
Caractéristiques
- Coussin haute densité : 60 mm d'épaisseur et 129 x 34 cm de surface pour un soutien complet du torse
- Ouverture ergonomique pour la tête : maintient l'alignement naturel du cou et de la colonne pendant l'exercice
- J-hooks réglables : 3 positions avec un espacement de 6 cm et revêtement en caoutchouc pour protéger la barre
- Ancrages pour bandes élastiques : 3 broches de chaque côté pour ajouter une résistance progressive au mouvement
- Plateforme d'accès arrière : 35,5 x 61 cm pour monter et descendre du banc confortablement et en toute sécurité
- Compatible avec barre olympique et haltères
Spécifications
- Dimensions : 153 x 200 x 94 cm
- Dimensions du coussin : 129 x 34 cm
- Dimensions de la plateforme arrière : 35,5 x 61 cm
- Poids : 70 kg
- Charge maximale : 125 kg x2
- Poids maximal utilisateur : 150 kg
- Hauteur du premier J-hook : 45 cm
- Tuyau principal : 65 x 114 x 2,5 mm
- Matériau de la structure : Acier Q235
- Capuchons : Aluminium