Hyperextension lombaire et fessiers en deux variantes à partir d’une seule machine
La machine à levier d’hyperextension lombaire de la gamme Pro Tech Series travaille la chaîne postérieure complète — fessiers, ischio-jambiers et zone lombaire — depuis une position inclinée à 45° qui optimise la mécanique du mouvement et protège l’articulation lombaire. Son design double permet d’alterner entre deux variantes de travail distinctes sans changer de machine, ce qui en fait un outil d’entraînement de la chaîne postérieure particulièrement polyvalent pour les salles de haute performance.
Deux variantes de travail pour une chaîne postérieure plus complète
La principale différence de cette machine est sa capacité à exécuter deux schémas de mouvement différents depuis la même position :
- Jambes tendues : active de manière intégrée les fessiers, les ischio-jambiers et la musculature lombaire profonde pour un travail complet de la chaîne postérieure
- Genoux fléchis : le vecteur de charge change et le travail se concentre sur le fessier, réduisant l’implication des ischio-jambiers et soulageant la tension sur la zone lombaire
Cette double fonction permet de planifier des séances plus complètes de chaîne postérieure sans avoir besoin d’un autre équipement.
Quatre points de réglage indépendants pour toute morphologie
La machine intègre un système de réglage quadruple qui permet d’adapter chaque position de travail avec une précision réelle : le coussin central en 7 positions, le rouleau de maintien en 6 positions, la plateforme d’appui en 7 positions et les poignées latérales en 5 positions. Cette combinaison garantit un alignement correct de la hanche, du genou et de la cheville indépendamment de la taille ou de la morphologie de l’utilisateur, ce qui se traduit par une exécution plus sûre et une stimulation musculaire plus précise à chaque séance.
Caractéristiques
- Double fonction : permet d’exécuter l’hyperextension avec jambes tendues (fessiers, ischio-jambiers et lombaires) et variante avec genoux fléchis (focus sur le fessier avec moindre implication des ischio-jambiers)
- Coussin central : réglable en 7 positions de hauteur pour ajuster le point d’appui de la hanche
- Rouleau de maintien : réglable en 6 positions pour s’adapter à l’épaisseur et à la longueur de la cuisse
- Plateforme d’appui : réglable en 7 positions avec surface antidérapante type diamant
- Poignées latérales : réglables en 5 positions de hauteur pour maintenir une posture stable pendant le mouvement
- Barres porte-disques : double barre en acier inoxydable pour charge avec disques olympiques de 50 mm
- Niveleurs de sol : pieds réglables avec base antidérapante sur les quatre appuis
Spécifications
- Dimensions : 171 x 139 x 145 cm
- Poids : 176 kg
- Charge maximale : 100 kg
- Poids maximal utilisateur : 150 kg
- Tuyau principal : 65 x 114 x 2,5 mm
- Matériau de la structure : Acier Q235
- Barre porte-disques : Acier inoxydable
- Capuchons : Aluminium