Machine Smith F30

Smith Machine F30 Multipower : précision totale et performances supérieures

La Smith Machine F30 de Fitness Tech est une machine de musculation multistation conçue pour ceux qui recherchent une multipower complète, puissante et évoluée par rapport aux modèles précédents. Elle intègre une barre de tirage centrale et une poignée de rowing qui élargissent le travail du dos de manière sûre et efficace, offrant davantage de possibilités d’entraînement par rapport à ses prédécesseures.

Équipée de 240 kg de poids sélectorisés (120 kg par tour) et d’une structure totale de 520 kg, la F30 est conçue pour supporter des séances exigeantes avec une stabilité maximale. Elle permet d’entraîner l’ensemble du corps sur une seule machine, en combinant sécurité, puissance et polyvalence au sein d’un équipement unique.

Système de poulies double : sélectorisées et à charge libre

Les deux tours latérales sont sélectorisées, avec 120 kg chacune et un rapport 2:1 pour un mouvement progressif et contrôlé, idéal pour les exercices fonctionnels et d’isolation. La poulie centrale, quant à elle, fonctionne avec un rapport 1:1 et une charge au moyen de disques olympiques, offrant une transmission directe du poids réel pour les entraînements de tirage et de rowing à intensité maximale. Deux systèmes complémentaires au sein d’une seule structure, chacun optimisé pour sa fonction.

Caractéristiques principales

• Poulies latérales sélectorisées : 240 kg répartis sur deux tours de 120 kg chacune.
• Poulie haute centrale pour disques : travail du dos plus sûr et plus efficace.
• Rapport des poulies latérales 2:1 : mouvement progressif et contrôlé.
• Rapport de la poulie centrale 1:1 : transmission directe de la charge pour une intensité accrue.
• Barre olympique guidée : incluse avec un poids de 20 kg.
• Prise de traction multiposition : supporte jusqu’à 350 kg.
• 19 positions de verrouillage : réglage précis pour les exercices avec barre et câble.
• 4 supports pour disques olympiques : organisation efficace de l’espace.
• Utilisation semi-professionnelle / semi-commerciale : conçue pour les entraînements intensifs.
• Accessoires inclus : poignée de rowing, supports avant, corde à triceps, Pull Bar dorsale, poignées en D, accessoire Landmine pour barre en T, poignées de dips, barre de poussée, jeu de chaînes 8 Link Chain Set, support en mousse pour genou et 2 colliers de barre olympique de 50 mm.

Spécifications techniques

• Dimensions : 216 × 193 × 216 cm
• Poids total : 520 kg
• Poids sélectorisés total : 240 kg (120 kg par tour)
• Rapport de résistance latéral : 2:1
• Rapport de résistance central : 1:1
• Charge maximale de la barre de traction : 350 kg
• Charge maximale des poulies : 240 kg.
• Charge maximale de la barre olympique : environ 270 kg.
• Diamètre de la barre : 50 mm, compatible avec les disques olympiques.

Guide d’exercices

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